리뷰마스터

속독은 빠른 정보 습득에, 정독은 깊은 이해에 유리하다. 목적에 따라 조합하면 효율적 독서가 가능하며, 키워드 중심 읽기와 사전 지식 활용이 효과적이다.

커피는 하루 몇 잔까지 안전할까요? 적정 카페인 섭취량과 부작용을 알아보고, 불면증·심박 수 증가 등 건강 영향을 최소화하는 방법을 확인하세요.

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2025년부터 육아휴직이 1년 6개월로 연장되며, 급여 상한액이 최대 250만 원으로 인상된다. 부부 합산 최대 3년 사용 가능하며, 사후 지급금은 폐지된다.